1. A amizade começa quando, estando juntas, duas pessoas podem permanecer em silêncio sem se sentir constrangidas. Frase de Gérard Didier Erasmo.
2. A arte de ser feliz é enriquecer-se cada dia por um benefício; não há felicidade maior que a bondade. Juliett Adam.
3. A árvore nascente aguarda-te a bondade e a tolerância para que te possa ofertar os próprios frutos em tempo certo. Francisco Cândido Xavier.
4. A calma é um elemento criador. Purifica, recolhe, põe em ordem as forças internas, compensando o que o desordenado movimento dispersa. Stefan Zweig.
5. A consciência é livre, e nada pode impedi-la de estar inteiramente unida ao bem. Trigueirinho.
6. A felicidade depende das qualidades próprias do indivíduo e não do estado material do meio em que se acha. Allan Kardec.
7. A melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros. Frase de Baden Powell.
8. A paz não pode ser mantida à força; só pode ser conseguida pela compreensão. Frase de Albert Einstein.
9. Acima da mais temível tempestade, o Sol sempre estará brilhando. Odilon Fehlauer.
10. Adaptabilidade não é imitação. Ela significa poder de resistência e assimilação. Frase de Mahatma Gandhi.
11. Aquilo que se faz por amor, parece ir sempre além dos limites do bem e do mal. Friedrich Wilhelm Nietzsche.
12. As coisas importantes são invisíveis para os olhos; só se vê bem com o coração. Frase de Antoine de Saint-Exupéry.
13. Chega um dia em que se o homem não deixar tudo para trás não vai para a frente. Micítaus do Issás.
14. Como a rocha firmemente assentada não se deixa mover pelo vento, assim o sábio não se deixa inclinar para um lado ou para outro pelos elogios ou pelos vitupérios. Buda Siddharta Gautama.
15. Dois amigos são grandes amigos não só pelo que são hoje, mas sobretudo, pelo que foram, um para o outro, no passado. Adik Magalnik.
16. Em algum lugar, na parte mais interna de seu ser, há luz, bondade, poder e serenidade. Paul Brunton.
17. Existe uma luz que brilha além de todas as coisas na terra, além dos mais altos, dos mais altíssimos céus. É a luz que brilha em teu coração. Upanishad Chandogya.
18. Experiência não é o que acontece com você, mas o que você fez com o que lhe aconteceu. Frase de Aldous Huxley.
19. Jamais te irrites. A paciência te auxiliará a tudo vencer. Joanna de Angelis.
20. Juntos podemos realizar o que nenhum de nós poderia sozinho. Frase de Dan Zadra.
21. Mesmo as noites totalmente sem estrelas podem anunciar a aurora de uma grande realização. Martin Luther King Junior.
22. Não deseje que coisas aconteçam segundo a tua vontade, mas que aconteçam como estão acontecendo; e serás feliz.
23. Não é justo nem aconselhável agir em desacordo com a própria consciência. Martinho Lutero.
24. Não há necessidade de escolher uma estação do ano predilecta. O que temos de fazer é desfrutar da beleza de cada uma delas. Evelyn Lauder.
25. Não há satisfação maior do que aquela que sentimos quando proporcionamos alegria aos outros. Masaharu Taniguchi.
26. Não podes ensinar nada a um homem; podes apenas ajudá-lo a encontrar a resposta dentro dele mesmo. Frase de Galileu Galilei.
27. Não possuir algumas das coisas que desejamos é parte indispensável da felicidade. Bertrand Russell.
28. Nenhum de nossos pensamentos, nenhuma de nossas ações se perde. Heitor Durville.
29. Nenhuma pessoa merece tuas lágrimas e quem as merece não te fará chorar. Gabriel Márquez.
30. Ninguém pode impedir o triunfo certo de quem tem fé invencível na sua missão. O. S. Marden.
31. O espírito determinado a trabalhar incessantemente pelo bem leva consigo aqueles que se esforçam nessa mesma direcção. Agni Yoga.
32. O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos. Eleonor Roosevelt.
33. O Pai nos ama incondicionalmente. Podemos encontrá-lo diariamente na gruta do silêncio interior.
34. O sábio não discute. Permanece em silêncio e silenciosamente prossegue seu caminho, concentrando somente em aprender a seguir os passos do Mestre.
35. Para começar, faremos coisas fáceis; pouco a pouco defrontar-nos-emos com as maiores; e, quando tivermos vencido as coisas grandes, empreenderemos aquilo que é impossível. São Francisco de Assis.
36. Para mim, sábio não é aquele que proclama palavras de sabedoria, mas sim aquele que demonstra sabedoria em seus actos. Frase de São Gregório.
37. Primeiro avalia o motivo da tua ação. Se é puro, isento de interesses humanos, se estás permeado pela sincera entrega, então podes prosseguir. Trigueirinho.
38. Primeiro avalia o motivo da tua ação. Se é puro, isento de interesses humanos, se estás permeado pela sincera entrega, então podes prosseguir. Trigueirinho.
39. Quando somos pacientes, coisas que normalmente consideraríamos muito dolorosas acabam não parecendo tão ruins. Ao contrário, quando não existe a tolerância paciente, até as menores contrariedades parecem insuportáveis. Dalai Lama.
40. Quando você estabelece um objectivo e se propõe realmente a atingi-lo, acende-se uma força interior, que cada um tem dentro de si. Desafie esta força e vai ver que o resultado será o seu sucesso. Dirk Erik Wolter.
41. Quando você precisa tomar uma decisão e não toma, está tomando a decisão de não fazer nada. William James.
42. Se todos os seus esforços forem vistos com indiferença, não desanime, pois o sol ao nascer dá um espectáculo todo especial e no entanto a maioria da plateia continua dormindo.
43. Se tu choras por ter perdido o sol, as lágrimas te impedirão de ver as estrelas. Frase de Antoine de Saint-Exupéry.
44. Se você tiver de parar um pouco, fique sentado, mas sempre olhando para frente, nunca para o caminho já percorrido. (Provérbio chinês).
45. Sempre que você sentir que sofre limitações, feche os olhos e diga a si próprio: "Eu sou o Infinito", e verá o poder que você tem.
46. Ser feliz é ver, sem inveja, a felicidade dos outros e, com satisfação, a felicidade comum. Jacques-Benigne Bossuet.
47. Só a paciência, a tolerância e um amor desinteressado poderão ajudar uma alma a desabrochar para perfumar a sua própria existência. Cenyra Pinto.
48. Só há uma única vitória: Aquela que reconhece a frágil condição do ser e se submete, humildemente, a leis maiores. Adik Magalnik.
49. Sobre todas as coisas há 3 pontos de vista: o teu, o meu e o correcto. (Provérbio chinês).
50. Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha. Frase de Confúcio.

De novo...................



...............decisões a serem tomadas para breve!!!

Melancolica

Irra
sinto-me deprimida por tudo que me acontece...


Acho que vou emigrar!!!

Quando a tua vida parece um caos e as 24 horas por dia parecem não
chegar, lembra-te do pote de vidro e do café

Na sala de aula, o professor estava de pé com alguns objectos em cima da
secretária.

Quando a aula começou ele, calado, pegou num frasco grande de vidro vazio e começou a enchê-lo com bolas de golfe. Quando não cabiam mais, ele perguntou aos alunos se achavam que o frasco estava cheio. Todos responderam que sim…

O professor então pegou num saco de feijões secos e, ao chocalhar o
frasco, estes iam entrando para os buracos vazios entre as bolas de
golfe. Quando não cabiam mais, ele perguntou aos alunos se achavam que o
frasco estava cheio. Todos responderam que sim.

Neste ponto, o professor despejou um saco de areia para dentro do
frasco. Como é óbvio, a areia ocupou todo o espaço restante do frasco..
Quando não cabiam mais ele perguntou aos alunos se achavam que o frasco
estava cheio.Todos responderam que sim.

Foi então que o professor agarrou em dois copos de café e os entornou lá
para dentro. Agora sim, não havia mais espaço.

Os alunos desataram a rir !!!

“Agora,” disse o professor enquanto as gargalhadas ainda se ouviam, “eu
quero que vocês reconheçam que este frasco representa a organização da
vossa
vida”.

-”As bolas de golfe são as coisas mais importantes: a família; os
filhos; a saúde; os amigos e tudo o que vos é mais querido, de modo a
que se tudo na vida desaparecesse e só ficassem elas, a vossa vida
continuava cheia!”

“Os feijões são as outras coisas importantes da vida: o trabalho; a
casa; o carro;

-”A areia é tudo o resto das coisinhas pequeninas.”

Se encherem primeiro o frasco com a areia, já não há espaço para o
feijão nem as bolas de golfe.

O mesmo se passa com a vida. Se gastarem todo o tempo e a vossa energia com
as pequenas coisas nunca vão ter espaço para as coisas que
são verdadeiramente importantes para vocês.

Prestem atenção às coisas que são essenciais à vossa felicidade.
Brinquem com as crianças. Tirem tempo para ir ao médico, talvez fazer um
check-up. Saiam para um jantar romântico. Vai haver sempre tempo para
arrumar a casa, para despachar um trabalho que só falta um bocadinho.
Tomem
conta das vossas bolas de golfe primeiro, das coisas
que têm mesmo importância.

Tenham prioridades. Para o resto vai sempre haver espaço. Não encham o
vosso frasco primeiro com a areia, pois as bolas de golfe não vão caber
no fim.

Um aluno perguntou: – E o café o que é ?

- Ainda bem que perguntas. Eu ia agora mesmo dizer-vos. É que mesmo que
sintam que a vossa vida está cheia, há sempre espaço para beber um café
com um amigo.

Norte como ele é… [visto por Miguel Esteves Cardoso (Lisboeta)]

E VIVA O NORTE

Primeiro, as verdades.

O Norte é mais Português que Portugal.
As minhotas são as raparigas mais bonitas do País.
O Minho é a nossa província mais estragada e continua a ser a mais bela.
As festas da Nossa Senhora da Agonia são as maiores e mais impressionantes que já se viram.

Viana do Castelo é uma cidade clara. Não esconde nada. Não há uma Viana secreta. Não há outra Viana do lado de lá. Em Viana do Castelo está tudo à vista. A luz mostra tudo o que há para ver. É uma cidade verde-branca.
Verde-rio e verde-mar, mas branca. Em Agosto até o verde mais escuro, que se vê nas árvores antigas do Monte de Santa Luzia, parece tornar-se branco ao olhar. Até o granito das casas.

Mais verdades.

No Norte a comida é melhor.
O vinho é melhor.
O serviço é melhor.
Os preços são mais baixos.
Não é difícil entrar ao calhas numa taberna, comer muito bem e pagar uma ninharia.

Estas são as verdades do Norte de Portugal.
Mas há uma verdade maior.
É que só o Norte existe. O Sul não existe.
As partes mais bonitas de Portugal, o Alentejo, os Açores, a Madeira, Lisboa, et caetera, existem sozinhas. O Sul é solto. Não se junta.
Não se diz que se é do Sul como se diz que se é do Norte.
No Norte dizem-se e orgulham-se de se dizer nortenhos. Quem é que se identifica como sulista?

No Norte, as pessoas falam mais no Norte do que todos os portugueses juntos falam de Portugal inteiro.
Os nortenhos não falam do Norte como se o Norte fosse um segundo país.
Não haja enganos.
Não falam do Norte para separá-lo de Portugal.
Falam do Norte apenas para separá-lo do resto de Portugal.

Para um nortenho, há o Norte e há o Resto. É a soma de um e de outro que constitui Portugal.
Mas o Norte é onde Portugal começa.
Depois do Norte, Portugal limita-se a continuar, a correr por ali abaixo.
Deus nos livre, mas se se perdesse o resto do país e só ficasse o Norte, Portugal continuaria a existir. Como país inteiro. Pátria mesmo, por muito pequenina. No Norte.

Em contrapartida, sem o Norte, Portugal seria uma mera região da Europa.
Mais ou menos peninsular, ou insular.
É esta a verdade.

Lisboa é bonita e estranha mas é apenas uma cidade. O Alentejo é especial mas ibérico, a Madeira é encantadora mas inglesa e os Açores são um caso à parte. Em qualquer caso, os lisboetas não falam nem no Centro nem no Sul – falam em Lisboa. Os alentejanos nem sequer falam do Algarve – falam do Alentejo. As ilhas falam em si mesmas e naquela entidade incompreensível a que chamam, qual hipermercado de mil misturadas, Continente.

No Norte, Portugal tira de si a sua ideia e ganha corpo. Está muito estragado, mas é um estragado português, semi-arrependido, como quem não quer a coisa.
O Norte cheira a dinheiro e a alecrim.
O asseio não é asséptico – cheira a cunhas, a conhecimentos e a arranjinho.
Tem esse defeito e essa verdade.

Em contrapartida, a conservação fantástica de (algum) Alentejo é impecável, porque os alentejanos são mais frios e conservadores (menos portugueses) nessas coisas.

O Norte é feminino.
O Minho é uma menina. Tem a doçura agreste, a timidez insolente da mulher portuguesa. Como um brinco doirado que luz numa orelha pequenina, o Norte dá nas vistas sem se dar por isso.
As raparigas do Norte têm belezas perigosas, olhos verdes-impossíveis, daqueles em que os versos, desde o dia em que nascem, se põem a escrever-se sozinhos.
Têm o ar de quem pertence a si própria. Andam de mãos nas ancas. Olham de frente. Pensam em tudo e dizem tudo o que pensam. Confiam, mas não dão confiança. Olho para as raparigas do meu país e acho-as bonitas e honradas, graciosas sem estarem para brincadeiras, bonitas sem serem belas, erguidas pelo nariz, seguras pelo queixo, aprumadas, mas sem vaidade. Acho-as verdadeiras. Acredito nelas. Gosto da vergonha delas, da aneira como coram quando se lhes fala e da maneira como podem puxar de um estalo ou de uma panela, quando se lhes falta ao respeito.

Gosto das pequeninas, com o cabelo puxado atrás das orelhas, e das velhas, de carrapito perfeito, que têm os olhos endurecidos de quem passou a vida a cuidar dos outros. Gosto dos brincos, dos sapatos, das saias. Gosto das burguesas, vestidas à maneira, de braço enlaçado nos homens. Fazem-me todas medo, na maneira calada como conduzem as cerimónias e os maridos, mas gosto delas.

São mulheres que possuem; são mulheres que pertencem. As mulheres do Norte deveriam mandar neste país. Têm o ar de que sabem o que estão a fazer.

Em Viana, durante as festas, são as senhoras em toda a parte.
Numa procissão, numa barraca de feira, numa taberna, são elas que decidem silenciosamente.
Trabalham três vezes mais que os homens e não lhes dão importância especial.
Só descomposturas, e mimos, e carinhos.

O Norte é a nossa verdade.

Ao princípio irritava-me que todos os nortenhos tivessem tanto orgulho no Norte, porque me parecia que o orgulho era aleatório. Gostavam do Norte só porque eram do Norte. Assim também eu. Ansiava por encontrar um nortenho que preferisse Coimbra ou o Algarve, da maneira que eu, lisboeta, prefiro o Norte. Afinal, Portugal é um caso muito sério e compete a cada português escolher, de cabeça fria e coração quente, os seus pedaços e pormenores.

Depois percebi.

Os nortenhos, antes de nascer, já escolheram. Já nascem escolhidos.
Não escolhem a terra onde nascem, seja Ponte de Lima ou Amarante, e apesar de as defenderem acerrimamente, põem acima dessas terras a terra maior que é o “O Norte”.
Defendem o “Norte” em Portugal como os Portugueses haviam de defender Portugal no mundo. Este sacrifício colectivo, em que cada um adia a sua pertença particular – o nome da sua terrinha – para poder pertencer a uma terra maior, é comovente.

No Porto, dizem que as pessoas de Viana são melhores do que as do Porto.
Em Viana, dizem que as festas de Viana não são tão autênticas como as de Ponte de Lima.
Em Ponte de Lima dizem que a vila de Amarante ainda é mais bonita.

O Norte não tem nome próprio. Se o tem não o diz. Quem sabe se é mais Minho ou Trás-os- Montes, se é litoral ou interior, português ou galego? Parece vago. Mas não é. Basta olhar para aquelas caras e para aquelas casas, para as árvores, para os muros, ouvir aquelas vozes, sentir aquelas mãos em cima de nós, com a terra a tremer de tanto tambor e o céu em fogo, para adivinhar.

O nome do Norte é Portugal. Portugal, como nome de terra, como nome de nós todos, é um nome do Norte. Não é só o nome do Porto. É a maneira que têm e dizer “Portugal” e “Portugueses”. No Norte dizem-no a toda a hora, com a maior das naturalidades. Sem complexos e sem patrioteirismos. Como se fosse só um nome. Como “Norte”. Como se fosse assim que chamassem uns pelos outros. Porque é que não é assim que nos chamamos todos?».

Miguel Esteves Cardoso

27 de Maio

Parabéns por mais uma primavera na tua vida, espero que tenhas tido um dia bastante animado e que tenhas recebido tudo o que desejas-te...

Há datas que ficam memorizadas na nossa mente como que gravadas a laser, serás prá sempre alguém especial na minha vida!!!

Sarei o meu pobre coração, não procuro mais nada na vida, quero é ter os meus amigos por perto e é esses que vou amar e dedicar-me...


Vê se dás noticias, apesar de tudo considero-te amigo!!!

4 de Abril

1 ano assim, 1 ano...
Decidi que seria o ponto de viragem de tudo, nao vales realmente a pena eu continuar assim...
Foi uma noite agradavel, na qual ate estiveste por perto e bem reparei que olhaste, embora tambem saiba que nao era verdadeiramente para mim, mas para a rapariga com quem estive que nao conhecias, verdade seja dita, devia ter dado ouvidos as pessoas que me rodeiam que me diziam "Esquece, segue em frente, nao mereces sofrer por ele!" mas nao desisti, mas existe limites para tudo, esta seria a tua vez de reagir se o quissesses.
So continuo a nao intender o porque de me iludires, de tentares algo que parece que nem te interessa, sempre que te dou com os pes. Pois mas agora, ACABOU...
Hoje recordar a noite que originou tudo isto, ouvir ate a musica que me marcou nesse dia...
Lembraste? Se calhar nao, mas eu gravei na memoria!
Olha para mim, parva por um Alfacinha... IRRA!!!
Vais estranhar a minha indeferenca para contigo, mas tera de ser assim para poder continuar, hoje comportei_me tao diferente dos dias em que estavas por perto, fui como sou nas minhas saidas com amigos, fui EU, nao fui a pessoa que sempre delirou com a tua presenca.
Hoje digo adeus ao passado e ao que desejava lutar, hoje recomeco a minha vida sem pensar que existes, e digo_te, Eu vou ser Feliz...
Cansei de esperar e correr atras de um futuro incerto com uma pessoa que nao aceita os seus sentimentos e magoa psicologicamente os meus, mas o que passamos, os momentos que tivemos vou recordar com carinho...





NEW LIFE

Xeque-mate

Não intendo esta paixão tão forte que sinto por ti, decido encarar para poder continuar em frente e sai sempre o plano furado...
Tu sabes o que eu sinto por ti, só queria que me dizesses o que sentes por mim!!!

Agora digo-te, sabes onde me encontrar, tens os meus números de telefone, fico à espera meu doce, vêem ter comigo este fim de semana e prometo que revelo o que me vai na alma.